Le guide ultime pour stimuler votre prostate !

Beaucoup de mes amis masculins, mes potes, sont tourmentés et gênés lorsque le sujet de la prostate est abordé, et encore plus lorsque je leur parle de sa stimulation. Je comprends tout à fait cela. Je ressentais la même chose il y’a quelques années.

Puis, un beau jour, il s’est passé quelque chose dans ma vie qui a tout changé. Ce moment gravé dans mon cerveau pour toute ma vie. J’ai connu l’orgasme de tous les orgasmes. Une série de moments et de si intenses qu’ils ont redéfini le sens de l’orgasme.

Que s’est-il passé ?

J’ai appris à exploiter et maîtriser le pouvoir de la stimulation de la prostate. Pour moi, cela a ouvert la voie à un niveau de plaisir sexuel que je n’aurais jamais cru possible.

Dans cet article, vous allez apprendre les méthodes et les techniques que je pratique et que je perfectionne depuis de nombreuses années. Avec elles, j’ai appris à invoquer à volonté des orgasmes puissants et époustouflants. Littéralement. C’est parti !

Qu’est-ce que la stimulation prostatique ?

Définition :

J’utilise les termes de massage et de stimulation de manière interchangeable. Pour les besoins de cet article, ils ne font qu’un. J’utilise également le terme P-Spot, qui n’est qu’un autre nom pour la prostate.

Définissons le massage de la prostate. C’est un processus relativement simple qui consiste à appliquer une pression légère à modérée sur la prostate. Cette glande est plus facilement accessible par le rectum (eh oui, il faut le savoir).

Chez l’homme jeune, la prostate est de la taille d’une prune (volume estimé à 20cm3 environ). Source : https://www.prostate.fr/prostate/generalites.

L’objectif est de trouver le bon endroit et de le masser lentement. C’est la partie délicate. Chaque homme est un peu différent, donc des choses comme l’emplacement et la pression ont une signification différente pour chaque homme. Il faut un de pratique et pas mal de persévérance pour obtenir un maximum de plaisir.

Maintenant, passez à l’étape 2 pour passer à la pratique !

Comment le faire : Masser ma prostate

Cette méthode de massage prostatique consiste à insérer un doigt ou un stimulateur de prostate dans votre derrière. Si vous n’êtes pas à l’aise pour mettre des objets dedans, n’hésitez pas à passer à la section suivante qui traite de la méthode externe. MAIS NE FAITES PAS ÇA !

 

La méthode interne est la SEULE façon d’obtenir l’expérience COMPLÈTE. Tout simplement parce que c’est ce qu’il y a de mieux ! Les sensations sont plus concentrées et plus intenses (dans le bon sens du terme). Elles durent également plus longtemps.

Avec de la pratique, vous pouvez expérimenter des orgasmes multiples. Oui, vous avez bien lu. Les hommes aussi peuvent avoir plusieurs orgasmes comme les femmes !

Dois-je en dire plus ?

Avant de commencer cette section, voici 4 points importants à prendre en compte :

• Commencez TOUJOURS petit à petit et progressez doucement. Utilisez votre index pour les deux premières fois.
• Une fois que vous avez pris le coup de main, rien ne remplace un jouet pour la prostate pour bien faire le travail.
• Utilisez toujours beaucoup de lubrifiant à base d’eau. Ne lésinez pas non plus sur la quantité. Dépensez quelques euros de plus et rendez l’expérience plus facile et plus sûre.
• Ne touchez pas à votre pénis ! C’est la dernière chose que vous voulez faire pendant un massage de la prostate. Vous risquez de vous décharger et de détourner votre attention de votre mission à accomplir.

MES INSTRUCTIONS. 4 étapes faciles

Les voici. Les clés du Saint Graal !

Dans les prochaines minutes, vous allez apprendre comment je fais. Étape par étape.

Ce guide suppose que vous soyez solo. Si vous avez un partenaire pour vous aider, c’est génial ! Ces instructions s’appliquent également aux deux scénarios.

L’art du massage prostatique By Marco :

Pour bien commencer son premier massage de la prostate ! 

Étape 1 : Avoir du temps devant soi !

Je ne saurais trop insister sur ce point : le jeu de la prostate n’est pas un processus rapide.

J’aime avoir au moins une heure de solitude pour cela. Deux, c’est encore mieux. Le meilleur moment pour moi, c’est quand je suis seul à la maison.

De cette façon, je sais qu’il n’y aura pas d’interruptions. Pas de petite amie qui entre dans ma chambre. Pas d’enfants qui crient devant la porte.

Mon téléphone et ma télé sont éteints. Les lumières sont éteintes. Je veux ce temps pour moi tout seul. Pas d’interruptions extérieures. Je veux me concentrer uniquement sur moi et seulement sur moi. C’est essentiel pour une session prostatique réussie !

Tout cela peut sembler exagéré, mais ce n’est pas le cas. Si vous ne pouvez pas consacrer autant de temps et de dévouement, attendez simplement de pouvoir le faire. Cela en vaut la peine. C’est totalement différent de la masturbation ordinaire,comme avec des masturbateurs pour homme. Je n’ai besoin que de 5 ou 10 minutes pour ça. Les lumières et la télé peuvent être allumées. Je peux faire ça n’importe quand.

Une bonne séance de massage du G-Spot, c’est une toute autre affaire. C’est plus difficile, mais ça en vaut la peine.

Deuxième étape : Se vider (que) l’esprit et détendre son corps

Maintenant que vous vous êtes réservé un peu de temps pour vous, il est temps de détendre votre corps et votre esprit.

Personnellement, j’aime commencer par aller aux toilettes une heure ou plus avant de commencer. Il n’y a rien de plus relaxant qu’une bonne purge.

Ensuite, j’aime prendre une longue douche chaude. Aussi chaude que je puisse la supporter. Je passe beaucoup de temps à me laver tout le corps de la tête aux pieds, surtout la zone autour de mes fesses. Je conseille également de faire un nettoyage en profondeur dans le rectum. Cela implique d’utiliser un gant de toilette et un doigt. Poussez un peu le chiffon dans le trou de la fesse pour éliminer les excréments qui pourraient se cacher près de la surface.

Ensuite, je me glisse dans le lit. J’aime bien écouter de la musique douce et apaisante. La musique apaise mon âme et me prépare pour le voyage que je vais entreprendre. C’est un bon moment pour la méditation. J’aime pratiquer des exercices de respiration, en inspirant profondément et en expirant lentement. Je peux faire cela pendant 5 à 10 minutes, ou jusqu’à ce que je sente que je suis totalement calme.

Ne pas être dans un état calme et relaxant vous éloignera de votre quête prostatique.

C’est pourquoi la méditation, la musique apaisante, aller aux toilettes et une douche chaude sont si importantes pour moi avant même de commencer.

À ce stade, il est sage de tout préparer et d’être prêt à partir. Cela comprend les serviettes, le lubrifiant, le verre d’eau, les télécommandes, etc. Placez vos oreillers aux bons endroits. La température de la pièce doit être idéale. Ni trop chaud, ni trop froid. J’aime aussi avoir un ventilateur qui souffle sur moi.

Vous allez y rester une heure ou plus, et la dernière chose que vous voulez faire est de vous lever et de gâcher l’ambiance qui vous entoure.

Étape 3 : Mettez-vous dans une position confortable

Il y a deux positions que j’aime utiliser.

Voici ma préférée : Je m’allonge simplement dans le lit, sur le côté. Quel que soit le côté sur lequel je suis allongé, je tire le genou de ma jambe supérieure (celle du dessus) vers ma poitrine. Cela facilite l’insertion du jouet, du doigt ou autre chose dans mon délicat rectum.

Ma deuxième préféré est aussi très simple. Je m’allonge simplement sur le dos et je tire mes pieds vers mes fesses. Avec mes genoux levés et écartés, cela permet d’accéder au rectum. Je n’aime pas beaucoup celui-là parce que je trouve qu’il est un peu plus difficile à atteindre en bas.

Il y a d’autres positions que vous pouvez utiliser, mais je vous recommande l’une d’entre elles pour commencer.

Étape 4 : Commencez le massage

En supposant que vous ayez suivi les étapes 1 à 3 ci-dessus, il est temps de commencer. La technique suivante est celle qui me convient le mieux. Il y a d’autres façons de le faire, mais c’est celle que je préfère.

Commencez par appliquer une quantité généreuse de lubrifiant à la fois sur le jouet et sur votre trou de balle.

Ensuite, poussez doucement le stimulateur dans votre rectum. Il doit être conçu anatomiquement pour toucher tous les bons endroits.

Le jouet sera probablement inconfortable au début, et il sera peut-être difficile d’y entrer. C’est là qu’il est important de se détendre, d’attendre une seconde, puis d’essayer à nouveau. En général, les jouets pour la prostate ont une extrémité plus large qui se rétrécit vers le bas, de sorte qu’une fois à l’intérieur, ils sont plus confortables.

Il se peut même que vous ayez un peu mal avant de l’insérer complètement. C’est normal. Mais si la douleur est trop forte, vous devez vous arrêter et réessayer une autre fois. Si vous avez des difficultés, il est conseillé de commencer par un doigt pour desserrer votre trou.

Il se peut même que vous ayez un peu mal avant de l’insérer complètement. C’est normal. Mais si la douleur est trop forte, vous devez vous arrêter et réessayer une autre fois. Si vous avez des difficultés, il est conseillé de commencer par un doigt pour desserrer votre trou.

** Si vous utilisez un doigt et que vous n’êtes pas sûr de l’emplacement de votre prostate, consultez la section 5 ci-dessous, Comment trouver votre prostate. Suivez les instructions qui y sont données pour le massage

Une autre méthode consiste à fléchir et à relâcher les muscles du plancher pelvien, également appelés muscles PC (pubococcygiens).

Il s’agit en fait de soulever les muscles de l’aine. Ce sont les mêmes muscles que vous utilisez pour démarrer et arrêter l’écoulement de l’urine. En fait, vous pouvez pratiquer ce soulèvement et le relâcher la prochaine fois que vous irez aux toilettes. Prenez note de cette sensation et utilisez-la lors de votre prochaine séance de massage.

Continuez à pratiquer le levage et le relâchement aussi longtemps que vous le pouvez. Je vous suggère de tenir l’ascenseur pendant quelques secondes, puis de le relâcher lentement. Continuez simplement à répéter ce processus encore et encore. Essayez de chronométrer votre contraction musculaire et de prendre simultanément une profonde respiration. Puis relâchez la contraction et expirez.

Voici ce qui se passe lorsque vous faites cet exercice : les muscles de la paroi rectale attirent légèrement le jouet vers l’intérieur et vers l’extérieur, ce qui le fait cogner contre la prostate. Plus vous vous contractez, plus il se cogne. C’est ce qui crée les bonnes sensations, qui mènent à l’orgasme.

Plus vous faites cela longtemps, plus cela vous rapprochera du but ultime, l’orgasme de la prostatique , appelé aussi super O. Si vous êtes un débutant, il vous sera difficile de continuer, car ces muscles ne sont pas entraînés pour cette activité. Vous pouvez vous améliorer avec le temps en vous entraînant.

C’est comme si vous alliez à la gym pour la première fois. Vous serez très faible et incapable de faire beaucoup de répétitions, mais avec le temps, les muscles deviennent plus forts et ont plus d’endurance.

Les sextoys recommandés pour votre prostate !

Je vais faire ici une recommandation de jouet pour la prostate, car je pense que c’est le moyen le plus efficace de profiter de cette expérience. Il s’agit de l’Aneros Helix Syn (voir mon évaluation complète ici, ou cliquez sur la bannière ci-dessous).

 

Il est évident que vous n’êtes pas obligé d’utiliser un sextoy. Vous pouvez utiliser vos doigts, ou tout autre objet SÛR pour le faire. Je vous recommande simplement sur la base de mon expérience personnelle.

C’est celui que j’ai commencé à utiliser et la raison pour laquelle je suis devenu un professionnel de la stimulation de la prostate !

Comment faire : stimuler votre prostate de l’extérieur

Il s’agit d’une méthode très indirecte de massage prostatique, qui, à mon avis professionnel, n’est pas très efficace. Il y a trop de peau et de tissus entre l’extérieur du corps et votre prostate pour la stimuler correctement.

Il est également beaucoup plus difficile d’atteindre l’orgasme de cette façon. Cependant, je l’ai fait à mes débuts, avant d’être à l’aise avec les appareils internes. C’est une bonne façon de commencer.

Si mettre des doigts ou des jouets dans votre rectum n’est pas votre tasse de thé, c’est la méthode qui vous conviendra le mieux. Aucune pénétration anale n’est nécessaire. En résumé, la prostate est activée de l’extérieur en appliquant une pression sur le périnée.

Voici comment faire :

La meilleure façon de le faire est d’utiliser la méthode des trois doigts. Votre index, votre majeur et votre annulaire seront utilisés pour cet exercice.

Les deux premières étapes sont identiques à la méthode interne.

• Allongez-vous sur une surface plane et confortable. Un lit est le meilleur endroit.
• Détendez-vous et mettez-vous en mode zen. Méditez, écoutez des sons érotiques, lisez des histoires érotiques, etc. Tout ce qu’il faut pour être calme et pouvoir se concentrer exclusivement sur la tâche à accomplir.
• Allongez-vous sur le dos, les genoux en l’air et les pieds sur le lit, en utilisant la méthode des trois doigts, placez les trois doigts sur votre périnée. Appliquez une pression ferme, mais douce.
• Commencez à masser la zone dans le sens des aiguilles d’une montre. Faites-le 5 ou 6 fois, puis passez à un mouvement dans le sens inverse des aiguilles d’une montre. Vous devrez peut-être vous déplacer un peu jusqu’à ce que vous trouviez l’endroit le plus agréable. Faites également des expériences avec différents niveaux de pression jusqu’à ce que vous trouviez ce qui vous fait le plus plaisir.
• Continuez à effectuer ces répétitions aussi longtemps que vous vous sentez à l’aise.
• Comme je l’ai déjà dit, il est extrêmement difficile d’atteindre l’orgasme de cette façon. J’ai essayé plusieurs fois au fil des ans, sans grand succès. Cependant, il est très agréable, ce qui en fait un excellent moyen de s’échauffer pour un massage interne.

4. Ce que l’on ressent lors d’un orgasme prostatique

Vous vous posez peut-être la question : « Alors, qu’est-ce qu’il y a de génial, Marco? Qu’est-ce que ça fait ? »

Eh bien, j’ai reçu récemment un courriel (oui , courriel) d’un lecteur qui répond à cette question mieux que je n’aurais pu le faire. Voici ce que Klaus du Danemark avait à dire. Si cela ne vous incite pas à l’essayer, je ne sais pas ce qui le fera.

Cher Dave :

Je suis un homme, 67 ans, célibataire (divorcé), et je veux juste te remercier pour ton site/poste puisqu’il vient d’être réalisé pour moi. Je n’ai jamais eu de relations sexuelles anales, mais il y a environ deux mois, je suis tombé dessus en cherchant sur Google des remèdes pour une prostate hypertrophiée. J’ai découvert que le massage de la prostate pouvait être la solution à mon hypertrophie bénigne de la prostate.

Aujourd’hui, je suis tombé sur votre site et j’ai lu qu’en matière de sexualité de la prostate, il faut être patient, conscient, prendre du bon temps, etc. (votre post : Ça prend du temps…)

J’ai donc suivi vos instructions et c’est devenu assez agréable, – je pouvais toucher tous les bons endroits, etc. J’ai pu toucher tous les bons endroits, etc. Joli, mais pas d’orgasme. Après un certain temps, je ne pouvais plus le supporter, alors je l’ai laissé là et j’ai nettoyé. Ensuite, je me suis assise sur une chaise pour lire.

Et puis ça m’a frappé !

Pendant au moins une demi-heure, j’étais au paradis. Assise sur cette chaise, mon bassin tournant comme l’enfer, j’ai eu un orgasme après l’autre. Des orgasmes qui semblent inclure tout mon corps, (sauf mon pénis !). Les orgasmes étaient centrés dans la région de ma prostate, mais ils ont atteint ma poitrine, mon cœur je dirais, où j’ai eu un « orgasme-sentiment ».

Le dernier a atteint ma gorge et mon cerveau, ce qui n’était même pas possible. Je n’ai jamais rien vécu de tel, ça n’en finissait pas, et une partie de moi ne voulait pas y croire – me voilà assise sur une chaise sans aucune forme de stimulus extérieur, à jouir encore et encore.

Après le dernier orgasme, j’ai commencé à redescendre, mais j’ai été complètement et complètement bavardée pendant des heures. WAUW !!!

Encore une fois, merci pour votre site très instructif et pas du tout ennuyeux. Comme je l’ai dit, il a vraiment été fait pour moi. MERCI !

Merci, Klaus ! Tu as mis le doigt sur le problème.

Lisez quelques unes de mes réflexions sur ce sujet, ci-dessous…

Pourquoi devriez-vous l’essayer ?
La grande question est « Pourquoi ne devriez-vous pas l’essayer ?

Mais sérieusement, le fait d’apprendre à faire cela a changé ma vie sexuelle. Pour le mieux. La méthode éprouvée qui consiste à bander puis à caresser jusqu’à l’orgasme était amusante, mais elle est devenue très vieille. J’ai découvert que la traite au point P ajoute juste assez de variété pour garder les choses intéressantes et me permet d’avoir une « libération sexuelle » complète de temps en temps.

C’est bon pour moi, tant sur le plan spirituel que physique.

Spirituellement, un bon massage est apaisant pour mon âme. L’orgasme qui en résulte procure un fantastique sentiment de bien-être émotionnel. Une sensation de calme et de détente s’ensuit presque toujours. Pour un célibataire qui n’a pas toujours une femme à ses côtés pour des moments sexy, c’est une excellente façon de combler le vide.

Physiquement, cela procure une sensation de bien-être car les orgasmes sont, eh bien… AWESOME ! Les orgasmes qui viennent du massage de la prostate sont encore plus intenses. Il y a des tonnes de bienfaits scientifiquement prouvés à prendre du plaisir. De l’augmentation de l’énergie à la diminution des risques de dépression, cette activité est un excellent moyen de « se défouler » et de rendre la vie plus satisfaisante et épanouissante.

Vous n’êtes JAMAIS trop vieux ou trop jeune !
Cette activité peut être pratiquée par TOUTE personne ayant une prostate, que vous ayez 18 ou 85 ans ! En fait, avec l’âge, les hommes ont souvent du mal à obtenir et à maintenir des érections. Le jeu avec la prostate est une activité merveilleuse car elle ne nécessite pas d’érection. Il suffit de se frotter au bon endroit !