Voici pourquoi vous avez plus de mal à jouir en couple qu’en solo

Nos capacités orgasmiques diffèrent selon le type de porno que nous regardons. Lorsque nous regardons du porno seuls, certains orgasmes sont faciles, mais lorsque nous avons des orgasmes avec un partenaire, cela peut prendre plus de temps.

J’ai entendu parler de nombreux hommes qui ne peuvent pas jouir lorsqu’ils font l’amour avec une partenaire, même s’ils sont vraiment attirés.

Selon la New Jersey State University, les hommes et les femmes sont capables d’avoir des orgasmes sexuels. Il existe de nombreuses raisons pour expliquer ce phénomène, et les principales raisons se trouvent dans leur tête.

« Les enjeux socialement construits lors de la masturbation sont très différents lorsqu’il s’agit de faire l’amour plutôt que de prendre du plaisir », explique Benjamin Goldman, thérapeute chez Citron Hennessey Private Therapy.

« Pendant un rapport sexuel, l’homme joue un rôle. Il y a une nette différence entre l’auto-plaisir et les préliminaires, et c’est à ce moment-là que vous aurez plus de facilité à vous détendre ».

Lorsqu’une personne est stressée, elle finit par être moins performante. De plus, en ce qui concerne le stress et les performances, les gens peuvent développer des pensées qui déclenchent les mêmes hormones et neurotransmetteurs que le corps pompe lorsqu’il est anxieux, ce qui rend également les performances difficiles.

Si cette boucle est une réelle préoccupation, il n’est pas impossible de la briser.

Comment commencer à jouir avec un partenaire ?

En coupant l’anxiété et le stress, cela peut vous aider au lit avec votre partenaire.

Les vidéos porno sont des fictions.

Vous ne devriez pas vous comparer aux gars ultra bien membrés. Vous ne voyez pas ce qui se passe en dehors de l’écran : toutes les fois où il n’arrive pas à bander, ce que vous n’avez pas pu lui faire jouir en faisant le money shot, alors vous regardez un porno sur votre téléphone portable pendant que vous tirez sur un autre type pendant qu’il suce votre bite. Le porno n’est pas réel. Vous ne devriez donc pas essayer de faire comme ce type dans la vidéo.

Calmez vous sur le porno.

Bien que certains trouvent la pornographie utile pour s’envoyer en l’air, une nouvelle analyse systématique de 184 articles parus dans le Journal of Clinical Medicine a révélé que la pornographie peut être associée à un engourdissement sexuel. Ainsi, si vous lisez régulièrement des vidéos d’orgies de 25 personnes, vous aurez plus de mal à atteindre l’orgasme lorsque vous ferez l’amour en missionnaire.

Simple mais difficile en même temps.

Intégrez des masturbateurs dans votre vie sexuelle.

Cela ne résout peut-être pas l’aspect psychologique du problème, mais bon sang, les anneaux de bite et les plugs de cul vibrants sont vraiment incroyables.

Si vous avez l’impression que vous aimeriez utiliser votre fleshlight avec votre conjoint, demandez-lui de vous aider à « combler  » le fossé entre la masturbation et le sexe avec votre partenaire.

Envisagez la masturbation mutuelle côte à côte, afin de combler en quelque sorte le fossé entre le temps passé en solo et le jeu en couple. Nous avons des articles sur les jouets sexuels qui peuvent aider les hommes à trouver les bons masturbateur pour le jeu en solo, les jouets sexuels pour les couples, les meilleurs jouets sexuels, etc.

Communiquez chaque jour.

Un sentiment de sécurité et de compréhension mutuelle est utile pour avoir du plaisir au lit. En « communiquant » sur les désirs et les besoins, nous apprenons à connaître les points de plaisir et nous nous faisons une idée de ce que nos partenaires préfèrent, et nous savons aussi qu’ils aiment avoir le contrôle, ce qui nous donne l’habitude d’obtenir ce que nous voulons. Notre confort sexuel et notre connexion l’un avec l’autre nous permettent de nous amuser facilement sur le plan sexuel. Cela est essentiel à la possibilité d’avoir un orgasme.

Avant d’avoir des rapports sexuels, vous devez faire savoir à votre partenaire si vous avez du mal à avoir un orgasme en faisant l’amour avec une autre personne. Vous pouvez dire : « C’est un signe que je t’aime bien. »

Le sexe n’est pas seulement une question d’orgasme.

Oui, les orgasmes peuvent être incroyables. Oui, nous devrions tous nous efforcer d’en avoir, mais il y a un autre concept, peut-être plus valable, à l’orgasme. En développant la communication et un sentiment de sécurité, les partenaires sexuels pourraient comprendre qu’en fait, l’orgasme n’est pas le but du sexe.

Pour le meilleur et pour le pire, le sexe est certainement agréable lorsque vous n’êtes pas près d’exploser… Mais si vous avez des difficultés à atteindre l’orgasme et que cela vous dérange vraiment, n’abandonnez pas. Cela signifie que vous pouvez faire l’amour plus longtemps, mais il n’y a pas que du positif.